Będą chodzić boso po Poznaniu. Wolą robić to w grupie, bo "łatwiej się przełamać"
Społeczność o nazwie "Boso przez Poznań" organizuje spacer.
Chcą spotkać się w grupie w najbliższy piątek o godzinie 18:30 przy poznańskiej Cytadeli.
Coraz więcej ludzi zaczyna odkrywać zalety chodzenia boso. Wielu z nas chodzi tak po plaży, ogrodzie, jednak nie każdy jest na tyle odważny, aby spróbować tego np. w parkach lub w mieście. Część myśli sobie "a co powiedzą inni?". W takiej sytuacji łatwiej zacząć przygodę i przełamać się w grupie - przekonują organizatorzy spaceru.
Niektórzy jednak obawiają się wielu zanieczyszczeń i niespodzianek takich jak np. szkło. Organizatorzy twierdzą, że Park Cytadela ma wiele dróżek o różnorodnej nawierzchni i do takich wędrówek jest idealnym miejscem.
Organizatorzy wśród plusów chodzenia boso wymieniają aspekty prozdrowotne - Chodzenie boso ma wiele korzyści dla zdrowia, wzmacniamy mięśnie, więzadła i stawy, hartujemy organizm, zapewniamy stopom ulgę i odpoczynek. To doskonały relaks dla stóp i całego organizmu.
Najpopularniejsze komentarze