Reklama
Reklama

Szymkowiak szuka formy przed Diamentową Ligą

fot. tomekszymkowiak.pl
fot. tomekszymkowiak.pl

Wielkopolski lekkoatleta Tomasz Szymkowiak po udanych startach w lipcowych imprezach wyjechał na zgrupowanie do Szklarskiej Poręby i przygotowuje się do startów na mityngach Diamentowej Ligi.

W lipcu Tomasz Szymkowiak z Orkanu Września, który wrócił do startów po poważnej kontuzji zdobył złoty medal Mistrzostw Polski w biegu na 10 i brąz na dystansie 3000 metrów z przeszkodami. - Medale oczywiście cieszą. Ten na 10 kilometrów był sporym zaskoczeniem, bo decyzja o starcie zapadła w ostatniej chwili. Czuję niedosyt, bo do wypełnienia minimum na Mistrzostwa Świata na "belkach" brakowało za każdym razem bardzo niewiele. Wiem, że mogę jeszcze w tym sezonie biegać szybciej - mówi Szymkowiak.

Wielkopolski lekkoatleta pierwszą połowę sierpnia spędzi na zgrupowaniu w Szklarskiej Porębie. - Będą miał wreszcie możliwość wykonania odpowiednich treningów. Ostatnio musiałem gonić ze startu na start, przez to plan treningowy nie wyglądał tak jakbym chciał. Mam zamiar wzmocnić nogi. Popracuję też trochę nad techniką, poskaczę przez rów z wodą. To wszystko powinno pozwolić mi złapać odpowiednią formę na ostatnią część sezonu - zapowiada zawodnik z Wrześni.

Prosto ze zgrupowania Szymkowiak uda się na Słowację, tam podczas mityngu w Dubnicy wystartuje na 3000 metrów z przeszkodami. - Do końca sezonu skoncentruję się raczej na tym dystansie. Poza Dubnicą, są też tematy startów na mityngach Diamentowej Ligi i kilka innych ciekawych zawodów. Mój cel na te najbliższe tygodnie to zrobić najlepszy wynik w tym sezonie w Polsce - mówi zawodnik.

Maksymalna liczba znaków: 1000
Nie jesteś anonimowy, Twoje IP zapisujemy w naszej bazie danych. Dodając komentarz akceptujesz Regulamin Serwisu

Najczęściej czytane w tym tygodniu

Dziś w Poznaniu

9℃
0℃
Poziom opadów:
12.6 mm
Wiatr do:
30 km
Stan powietrza
PM2.5
11.70 μg/m3
Bardzo dobry
Zobacz pogodę na jutro