W nocy z soboty na niedzielę przechodzimy na czas letni

W nocy z 26 na 27 marca pośpimy o godzinę krócej. O godz. 2.00 zegarki powinny zostać przestawione na godz. 3.00. Pośpimy przez to krócej, ale za to dzień będzie dłuższy.

Sezonową zmianę czasu ze względu na oszczędność energii wymyślono już w XIX wieku, a zaczęto ją powszechnie stosować w wieku następnym. W Polsce zaczęto przesuwać zegarki już w okresie międzywojennym. Później stosowano zmianę czasu w latach 1957-64, a następnie po 1977 r.

Od 2000 r. w całej Unii Europejskiej wprowadzono zasadę, że na czas letni przechodzi się w ostatnią niedzielę marca, a na zimowy w ostatnią niedzielę października.

Zasadność zmiany czasu ze względu na oszczędność bywa przez część ekonomistów kwestionowana. Są kraje, które po latach odeszły od tej praktyki, aby nie powodować rozdrażnienia mieszkańców. Ostatnio właśnie w tym celu chęć porzucenia zmiany czasu zadeklarowały władze Federacji Rosyjskiej.