Reklama

Wyjątkowe propozycje za złotówkę dla mieszkańców Poznania. Są szczegóły!

zdjęcie ilustracyjne | fot. Mario Ohibsky z Pixabay
zdjęcie ilustracyjne | fot. Mario Ohibsky z Pixabay

Ruszyły zapisy na kolejną edycję programu "Seniorzy w akcji".

Choć zajęcia prowadzone będą dopiero od lutego, zapisy ruszyły już dziś. "Wystarczy zadzwonić na infolinię Poznań Kontakt (nr telefonu 61 646 33 44, wew. 4, czynne od poniedziałku do piątku, w godzinach 7:30 - 20:00). O zakwalifikowaniu decyduje kolejność zgłoszeń. Jeśli limit miejsc zostanie wyczerpany, powstanie lista rezerwowa. Znajdujące się na niej osoby będą miały pierwszeństwo uczestnictwa w programie, gdy zwolni się miejsce"- informują miejscy urzędnicy.

Sanatorium Bałtyk w Kołobrzegu - wypoczynek, który zostaje w pamięci. Najlepsza lokalizacja, uzdrowiskowy klimat, morze na wyciągnięcie ręki. Rezerwuj teraz i wypocznij tak, jak lubisz - +48 94 355 34 34, +48 94 355 34 44, [email protected]
REKLAMA

"Zajęcia będą prowadzone do grudnia 2026 roku (z przerwą w lipcu i sierpniu) na podstawie szczegółowego harmonogramu, który rozdawany będzie na pierwszych spotkaniach. Za udział w nich pobierana będzie opłata - złotówka za osobę"- dodano.

Spotkania są skierowane do osób, które w 2026 roku ukończyły lub ukończą 60 lat, oraz do ich wnucząt w wieku 3-15 lat.

Do wyboru jest sporo. To między innymi Zajęcia plastyczne: "Przyjdź z wnukami" - to doskonała zabawa dla dzieci i dorosłych.
- drugi wtorek miesiąca, godz. 16:00, Pływalnia Miejska Atlantis, os. Stefana Batorego 101.
-czwarty wtorek miesiąca, godz. 16:00, Młodzieżowy Ośrodek Sportowy, ul. Gdańska 1.
Czas trwania: 2 godziny.

Szachy - w tym roku na zajęcia mogą przyjść również osoby, które dopiero chcą nauczyć się tej królewskiej gry.
- pierwsza środa miesiąca, godz. 11:00, Golęcin, ul. Warmińska (budynek przy stadionie żużlowym).
Czas trwania: 2 godziny.

Nordic walking - zajęcia prowadzone są przez instruktora, który pomoże opanować prawidłową technikę marszu z kijkami.
- pierwszy piątek miesiąca, godz. 12:00, Malta, ul. Wiankowa 3 (budynek z wieżą sędziowską, obok restauracji 3 Kolory).
Czas trwania: 1,5 godziny.

Taniec - zajęcia poprowadzi instruktor, który przedstawi podstawowe kroki różnych rodzajów tańca.

- druga środa miesiąca, godz. 11:00, Malta, ul. Wiankowa 3 (budynek z wieżą sędziowską, obok restauracji 3 Kolory).
Czas trwania: 2 godziny.

Aerobik - to zajęcia łączące elementy aerobiku, pilatesu i jogi, prowadzone przez instruktora fitness.
- trzecia środa miesiąca, godz. 11:00, Pływalnia Miejska Chwiałka, Hala A, ul. Spychalskiego 34. Wejście jak na basen.
Czas trwania: 1 godzina.

Gimnastyka relaksacyjna z elementami jogi - to doskonała forma łagodnej aktywności fizycznej.
- trzeci piątek miesiąca, godz. 12:00, salka fitness na Pływalni Miejskiej Rataje, os. Piastowskie 55a.
Czas trwania: 1,15 godziny.

Brydż - to spotkania rekomendowane dla osób, które już znają zasady gry.
- czwarta środa miesiąca, godz. 11:00, Strzeszynek, Restauracja Oaza, ul. Koszalińska 15.
Czas trwania: 2 godziny.

Tai Chi - to sport, który wywodzi się ze starożytnych chińskich ćwiczeń medytacyjnych.
- drugi piątek miesiąca, godz. 12:00, Pływalnia Miejska Atlantis, os. Stefana Batorego 101
- czwarty piątek miesiąca, godz. 12:00, Pływalnia Miejska Rataje, os. Piastowskie 55a
Czas trwania: 1 godzina.

Więcej informacji można znaleźć na stronie POSiR.

Najczęściej czytane w tym tygodniu

Dziś w Poznaniu

Jest kolejne ostrzeżenie meteo dla Poznania i okolic
1℃
-5℃
Poziom opadów:
4.1 mm
Wiatr do:
19 km
Stan powietrza
PM2.5
50.70 μg/m3
Umiarkowany
Zobacz pogodę na jutro