Coraz gorszy stan zdrowia psychicznego Polaków!
Czy wiesz w jakim stanie jest zdrowie psychiczne Twoje i Twojej rodziny? Czy zależy Ci na dobrostanie i poprawie szeroko pojętej odporności na czynniki zewnętrzne? Czy chcesz aby Twoje dzieci miały dostęp do narzędzi, które pozwolą im poradzić sobie z krytyką, hejtem, brakiem akceptacji w społeczeństwie? Czy zaobserwowałeś spadek nastroju, albo wzmożone sięganie po używki? Czy irytujesz się szybciej i wybuchasz z agresją? Czy wiesz co Twoje dziecko robi całymi dniami na komputerze? Czy masz świadomość, że hejt wśród dzieci zdarza się na porządku dziennym, a Twoje dziecko może paść jego ofiarą? Czy widzisz przemoc u sąsiada i nie reagujesz, bo to nie Twoja sprawa?
Jakich udzieliłeś odpowiedzi? Świadomych i prawdziwych, czy dobrze brzmiących?
Polacy, generalnie, nadal nie zastanawiają się w jakim są stanie psychicznym. Za to dobrze im wychodzi komentowanie i krytykowanie innych. Dodatkowo, pęd za pieniędzmi, pracą, dostatkiem oraz wszechobecny konsumpcjonizm są tak ogromne, iż nie zauważamy albo nie chcemy zauważyć, że jest z nami coraz gorzej i że nasze dzieci są w coraz gorszej kondycji. Skupiamy się na zdrowiu fizycznym i płacimy setki złotych na prywatną służbę zdrowia, gdzie zazwyczaj dostaniemy wyjątkową kurację nowoczesnym lekiem.
Zespół Unitas zaprasza do zadbania o zdrowie psychiczne, ponieważ to właśnie ono niejednokrotnie ma bezpośredni wpływ na stan zdrowia fizycznego. Zrzeszamy specjalistów, którzy zajmują się edukacją, uświadamianiem, indywidualną i grupową pomocą w zmianie starych nawyków jak i wychodzeniem ze strefy komfortu. Uczymy jak ważny jest mózg i jak wielka jest jego moc, gdyż może doprowadzić nas zarówno do euforii jak i śmierci. Poprzez pracę psychosomatyczną, czy za pomocą masażu, pokazujemy, ile w naszym ciele zawartych jest informacji na temat naszego stanu psychicznego. Docieramy swoimi działaniami warsztatowymi do najmłodszych i ich rodziców, ale też do nastolatków, dorosłych, seniorów, osób z niepełnosprawnością,
Edukacja o zdrowiu to fundament szczęśliwego życia, dlatego serdecznie zapraszamy na
Drzwi otwarte Unitas https://www.centrumunitas.pl/
27 maja 2023 od 11:00 do 21:00
Znajdziecie nas przy ul. Nad Seganką 6 na Jeżycach.
HARMONOGRAM WYDARZENIA:
Darmowe warsztaty pełne praktyki:
11:15 - 11:45 Czytanie i matematyka - klucz do bezstresowej szkoły - Renata Jedynak -Zimny - pedagog, logopeda, certyfikowany specjalista metody sekwencyjno-symultanicznej, opowie o Metodzie Krakowskiej oraz Numicon.
12:00 - 12:45 Wychowanie uprzejme i stanowcze - skuteczne metody - Ewa Anioł Psycholog i edukator Pozytywnej Dyscypliny zaprezentuje nowy sposób na wychowanie dzieci
13:00 - 13:45 Nowa mapa emocji - odkryj co w Tobie - Michał Grześkowiak, coach IFS rozłoży na czynniki pierwsze Twoje emocje
14:00 - 14:45 Techniki uwalniania napięcia i pracy z traumą - TRE® - Paulina Juszczak - Providerka TRE® - opowie jak skutecznie za pomocą wibracji uwalniać napięcie, przewlekły stres i traumy. Zrobi z Wami również poglądową sesję TRE® https://tre-polska.pl/czym-jest-tre/
15:00 - 15:30 Dotyk w terapii i komunikacji międzyludzkiej - Piotr Szczotka - masażysta w nurcie Bodywork nauczy Was automasażu i samopomocy
15:45 - 16:15 Instrukcja obsługi mózgu - Barbara Kupczyk - Dr nauk medycznych uświadomi Wam fenomen mózgu i zależność życia od jego funkcjonowania
16:30 - 17:00 Zerovo- korzyści z trzeźwego życia - specjalista ds uzależnień opowie Wam co robią używki i dlaczego tak często po nie sięgamy
17:15 - 18:00 Współczesne spojrzenie na traumę - Honorata Łukaszewska psycholog,terapeuta traumy Somatic Experiencing®, facylitator EmotionAid® porusza trudny temat traum https://psse.net.pl/emotionaid/
18:15 - 19:00 Autyzm i samodzielność - Beata Zakrzewicz - pedagog specjalny, logopeda i terapeuta autyzmu, prezes Stowarzyszenia Wspólny Świat, podzieli się z Wami sprawdzonymi sposobami na samodzielność
19:15 - 20:00 Techniki samoregulacji w życiu codziennym - Magdalena Rzepa - pedagog i psycholog nauczy Was czym jest samoregulacja, która nie raz chroni nas przed kryzysowymi sytuacjami
20:00 - 20:30 Budowanie poczucia własnej wartości - nowy początek - Fundacja Studio Figura oraz Paulina Poznańska opowie o poczuciu własnej wartości https://www.facebook.com/FundacjaStudioFigura
20:30 - losowanie nagród
20:45 - 21:30 tańce biesiadne - poprowadzi choreoterapeutka - Honorata Łukaszewska. Obszerne spódnice i płaskie obuwie mile widziane!
Zapraszamy na plac zabaw:
11:00 - 16:00 opieka animatorek dla dzieci na placu zabaw przynależącym do naszego budynku (przedszkole Fistaszki) lub w pokoju zabaw dla dzieci (w przypadku braku pogody)
Darmowe porady w gabinetach:
12:00 - 21:00 darmowe porady psychologów, pedagogów
17:00 - 19:00 Wioletta Zdobylak - bezpłatne porady dla opiekunów osób starszych lub niepełnosprawnych - co możesz uzyskać, co Ci się należy i co daje państwo
Do wygrania:
- nagroda główna - bon na 500 zł na dowolne usługi
- gadżety Unitas
- zniżki na dowolne usługi w Unitas
- liczne niespodzianki
https://fb.me/e/2KRjOYjHG
