blog background
 
Lidia22: Zapiski Lidki
lifestyle, życie, porady, codzienność
metka_epoznan
Odchudzanie
ok
0
not ok
0
liczba odsłon: 98
Od kilku miesięcy staram się zgubić zbędne kilogramy... Narazie ze średnim skutkiem, ale jestem dobrej myśli ;) Widocznie jest jeszcze za wcześnie. Nie stosuję żadnej diety, po prostu zdrowiej się odżywiam, biegam i stosuję suplementy. Jakie? Przede wszystkim młody jęczmień, który jest doskonałym źródłem witamin i minerałów (zawiera więcej witaminy C niż sok pomarańczowy, oraz więcej beta-karotenu niż marchew!)
Polecam, polecam ;) Poza tym unikam słodyczy i piję duuużo wody. Miejmy nadzieję że niebawem zobaczę efekty, trzymajcie kciuki! ;)
 
WASZE KOMENTARZE
DODAJ KOMENTARZ | Jesteś niezalogowany, Twój nick będzie poprzedzony ~zaloguj | zarejestruj
Liczba znaków do wykorzystania: 1000
codeimgNie jesteś anonimowy, Twoje IP zapisujemy w naszej bazie danych. Dodając komentarz akceptujesz Regulamin Forum
Do poprawnego działania mechanizmu dodawania komentarzy wymagane jest włączenie obsługi ciasteczek.
Zdjęcie: Sebastian Urbański